대한민국의 보디빌더 : 방지훈

인적사항

이름: 방지훈
생년월일: 1992년 3월 10일
출생지: 서울특별시
신체: 키 180.5cm, 몸무게 103kg
학력: 중앙대학교 체육대학 졸업
병역: 육군 포병 만기 전역 (K-9 조종수)
가족: 할머니, 아버지, 어머니와 함께 거주하는 외동아들
소속: 주식회사 고경
직업: 보디빌더, 유튜버, 퍼스널 트레이너
별명: 한마바키

보디빌더로의 성장과정

방지훈은 고등학교 1학년 시절, 학교 선배의 권유로 체대 입시를 준비하며 운동을 시작했다. 1년 재수 끝에 중앙대학교 체육대학에 입학하여 부학생회장으로 활동했다. 군 복무 중 해병대 수색대에 여러 차례 지원했으나 불합격하여 육군 포병으로 복무하게 되었고, K-9 조종수로 만기 전역했다. 제대 후 친구의 제안으로 2017년 첫 보디빌딩 대회에 출전하며 본격적인 선수 생활을 시작했다.

주요 수상 경력

2017년:
- 서울특별시장배 클래식 보디빌딩 -180cm 1위
- 서울특별시장배 남자 피지크 +178cm 1위
- 경기도지사배 보디빌딩 대학부 +75kg 1위
- 경기도지사배 남자 피지크 +178cm 1위 (그랑프리)
2018년:
- Mr. 천안선발대회 라이트 미들급 -80kg 1위
- Mr. 인천선발대회 애슬레틱 피지크 -180cm 1위 (오버롤)
2019년:
- NABBA 아시아 오픈 클래식 보디빌딩 1위
- 피트니스 스타 퍼시픽 보디빌딩 1위
- NABBA 아시아 오픈 클래식 프로 보디빌딩 2위
2020년:
- NABBA 아시아 오픈 클래식 프로 보디빌딩 2위
- NPC Worldwide Regional Incheon 보디빌딩 1위
- NPC Worldwide Regional Incheon 클래식 피지크 1위
- 아마추어 올림피아 코리아 클래식 피지크 1위
2021년:
- AGP 프로쇼 2위 (프로 데뷔전)
- 몬스터짐 프로쇼 5위
2022년:
- AGP 프로쇼 4위
2023년:
- 몬스터짐 프로쇼 클래식 피지크 1위

2024년:
- 미스터올림피아 서드콜

앞으로의 목표

2023년 몬스터짐 프로쇼 클래식 피지크 부문에서 우승하며 미스터 올림피아 출전 자격을 획득한 방지훈은, 올림피아 무대에서 한국 보디빌딩의 위상을 높이기 위해 철저한 준비를 하고 있다. 그는 신체적, 정신적 회복을 통해 더욱 견고한 계획으로 올림피아를 준비하며, 자신을 도와준 모든 이들에게 감사의 마음을 전했다.